Sportpsychologin, Notfallpsychologin, Krankenhauspsychologin
Spezialisierungen
Sportpsychologie und Mentaltraining, Krisenintervention, Notfallpsychologie, Verarbeitung traumatischer Erlebnisse, Umgang mit Verletzungen und Krankheiten
Persönliches
Im Laufe meines eigenen über 20-ig jährigen sportlichen Werdegangs vom einzigen Mädchen in der Knabenmannschaft bis hin zur Kapitänin der ersten Südtiroler Frauenfußballmannschaft in der Serie A (der höchsten italienischen Spielklasse), habe ich selbst die große Bedeutung und den Einfluss von Gruppendynamiken, von Erwartungs-, Leistungs- und Mediendruck, von Erfolgs- und Misserfolgserlebnissen, von persönlichen Krisen, sowie vom Umgang mit Verletzungen auf das persönliche Wohlbefinden und vor allem auch auf die eigene Persönlichkeitsentwicklung erfahren.
Ein/e jede/r Sportler/in weiß, Sport ist die schönste (Neben-)Sache der Welt und zugleich lehrt er uns unsere eigenen Grenzen im Leben erkennen und verschieben zu können, auf unsere Fähigkeiten und Fertigkeiten zu vertrauen, uns im sozialen Miteinander und Konkurrenzdenken zurecht zu finden und schwierige Situationen und Rückschläge im Leben als Herausforderungen zu sehen und zu bewältigen. „Erfolgreiche“ Sportler/innen sind jene, die dies erkennen und sich neben dem körperlichen, technischen, taktischen weiterentwickeln sich auch dem mentalen widmen und zuwenden. Es bereitet mir immer wieder große Freude Menschen auf diesem Weg begleiten und beraten zu können.
Kontakt:
Ruth Warger
Russlandstr. 19
39024 Mals